[ coaching ] No luches contra tu propia emoción. Contra el miedo que te produce hablar ante los demás: ACÉPTALO. Desde el momento que aceptas sentir miedo, automáticamente el grado de intensidad, baja. ¿Por qué? Porque la lucha ha desaparecido en tu interior. Toma conciencia de tu respiración. ¿Has observado cómo respiras?, ¿tus hombros se elevan y… Seguir leyendo Hablar en público sin nervios