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Equilibrio en la vida laboral con el poder transformador de la meditación

SAN PEDRO GARZA GARCÍA, Nuevo León.- En un mundo donde el ritmo acelerado y las demandas laborales pueden abrumarnos, encontrar un equilibrio entre el trabajo y la vida personal se vuelve fundamental para preservar nuestra salud mental y emocional. La meditación emerge como un recurso poderoso y accesible para cultivar este equilibrio, ofreciendo una variedad de… Seguir leyendo Equilibrio en la vida laboral con el poder transformador de la meditación