SAN PEDRO GARZA GARCÍA, Nuevo León.- En un mundo donde el ritmo acelerado y las demandas laborales pueden abrumarnos, encontrar un equilibrio entre el trabajo y la vida personal se vuelve fundamental para preservar nuestra salud mental y emocional. La meditación emerge como un recurso poderoso y accesible para cultivar este equilibrio, ofreciendo una variedad de… Seguir leyendo Equilibrio en la vida laboral con el poder transformador de la meditación
Etiqueta: Coaching
Elon Musk: Posición de las manos
Una de las cosas que llama la atención en Elon Musk durante las entrevistas, son la posición de sus manos, hay quienes dicen que es su “secreto” para mejorar su función cognitiva. Lo cierto es que las manos son una parte visible y destacada del cuerpo, por lo que la posición de las manos puede… Seguir leyendo Elon Musk: Posición de las manos
Comunicar con lenguaje corporal
¿Has notado la posición de las manos de Cristiano Ronaldo durante las entrevistas? Muchos de estos gestos pueden expresar sabiduría, confianza, tranquilidad, apertura o incluso desafío, dependiendo de la posición y la intención del gesto. Dicen que un gesto vale más que mil palabras, es por ello que la comunicación no verbal desempeña un papel… Seguir leyendo Comunicar con lenguaje corporal
Proyectar gobernabilidad Félix González Canto
QUINTANA ROO, MÉXICO.- Tras ser diputado federal, Félix González Canto como gobernador de Quintana Roo para su Primer Informe de Gobierno era primordial proyectar gobernabilidad por su juventud, además de ser el primer año de su gubernatura a la que arribó a sus 36 años de edad. Por ello, realizar un coaching de acuerdo a… Seguir leyendo Proyectar gobernabilidad Félix González Canto
Evitar contagios, sin sacrificar imagen
MÉXICO.- En la libreta de Apuntes de Comunicación Política del consultor David Dorantes cuestiona ¿Cuáles son las recomendaciones para evitar contagios, sin sacrificar la imagen? Por lo que recomienda su ABC de #ComPol: A. Mascarilla Kn95 y careta transparente Usar SIEMPRE la mascarilla Kn95 -preferentemente color blanco- y tirarla a diario, más la careta transparente para que el candidato pueda bajar… Seguir leyendo Evitar contagios, sin sacrificar imagen
Centrar la estrategia en el mensaje
Así como la historia o el guion es una característica fundamental para que una película sea exitosa, en la comunicación política sucede lo mismo con el mensaje, el tener un buen mensaje será clave para el éxito, por lo que el mensaje se vuelve el centro de la estrategia. Se puede decir que el mensaje… Seguir leyendo Centrar la estrategia en el mensaje
¿Quien soy?
[ coaching ] Pareciera una pregunta muy sencilla de responder pero en realidad es la más difícil de responder en la mayoría de las ocasiones ¿Quién soy? Es la clave esencial para encontrar nuestra identidad, conocerse a sí mismo es el punto de partida para saber a dónde queremos llegar en la vida, pero que… Seguir leyendo ¿Quien soy?
¿Qué es el efecto espejo?
[ coaching ] De forma natural e instintiva, todos los seres humanos enganchamos nuestros propios sentimientos con aquellos de las personas con que entramos en comunicación. Estamos contentos cuando otros están contentos; serios si todo el mundo está serio, y llegamos a las lágrimas cuando vemos a alguien quebrarse bajo el peso de sus propias… Seguir leyendo ¿Qué es el efecto espejo?
Conocer las señales de interés
[ coaching ] Cuando tratamos de comunicarnos con los demás, nos preocupa saber si la gente está interesada en lo que estamos diciendo, de lo contrario, estaremos perdiendo el tiempo. Conocer las señales que emiten las personas que están interesadas en algo puede ser de mucha utilidad para docentes, ponentes, médicos o padres y madres. Cuando una… Seguir leyendo Conocer las señales de interés
Explota tu talento
[ coaching ] El talento es la capacidad para el desempeño o ejercicio de una ocupación o actividad, lo hay innato y que con cierta ayuda para gestionarlo se puede incrementar aún más, el talento es una capacidad viva, uno es capaz de hacer, de aprender, de mejorar aquello que ya hace bien y hacerlo… Seguir leyendo Explota tu talento